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ごぼうの２倍以上の食物繊維！はくばく「もち麦」ですっきり2週間チャレンジ

LIFESTYLE

【もち麦の食物繊維含有量はゴボウの2倍以上！※】

麦ごはんとして昔から馴染み深い大麦ですが、最近では、コンビニや飲食店でももち麦を見かけるようになりました。日本の成人女性は食物繊維が不足していると言われていますが、もち麦の食物繊維含有量はなんとゴボウの2倍以上です。そんなもち麦を２週間試したモニターの声をもとに、もち麦の魅力を紹介します。



※引用元　食物繊維含有量

ごぼう（100gあたり）5.7g：日本食品標準成分表2015年版(七訂)、もち麦（100gあたり） 12.9g：はくばく社調べ    



※このコンテンツは企業等から依頼を受けて制作しています。

株式会社はくばく

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